Na skuteczność rehabilitacji wpływa między innymi miejsce jej realizowania. Wybranie odpowiedniej placówki pozwala zapewnić możliwość korzystania z kompleksowej opieki. Dużą korzyścią jest możliwość korzystania w jednym miejscu z: – badań diagnostycznych, – zabiegów wybranej terapii rehabilitacyjnej, – indywidualnie dopasowanych treningów motorycznych. Personel w placówce rehabilitacyjnej Ważne jest aby personel w wybieranej placówce rehabilitacyjnej posiadał odpowiednie […]
Jak poradzić sobie z ostrogą piętową lub łokciem tenisisty lub golfisty? Oczywiście są to przypadłości typowo ortopedyczne, mocno ograniczające niekiedy nasze możliwości czy funkcję typowo ruchowe. Można powiedzieć, iż charakteryzują się nie tylko bólem ale w niekorzystny sposób wpływają na nasz stan zdrowia, poprzez uniemożliwienie nam zdrowego oraz odpowiedniego funkcjonowania. Nie ma sensu stosować jakichkolwiek […]
Sport to zdrowie i nie da się temu zaprzeczyć, gdyż jeżeli posiadamy odpowiednią dawkę ruchu to automatycznie czujemy się o wiele lepiej. Ćwiczenia fizyczne wpływają na nasz nastrój, kondycję, wytrzymałość, a także sam wygląd tym samym przyciągając potencjalnych partnerów. Niemniej jednak bardzo często nawet nie zdajemy sobie sprawy z faktu, jak wiele błędów popełniamy podczas […]
Rehabilitacja stawu biodrowego Kontuzje zdarzają się nie tylko sportowcom. Nawet podczas wykonywania normalnych czynności jak spacerowanie, sprzątanie czy robienie zakupów, można się ich nabawić. Najważniejsze w tym jest to, aby odpowiednio szybko je zbadać i wyleczyć. Kontuzje stanu biodrowego występują bardzo często. Jeśli poczujemy ból w biodrze albo jakieś inne nieprzyjemności warto od razu zgłosić […]
