Sport to zdrowie i nie da się temu zaprzeczyć, gdyż jeżeli posiadamy odpowiednią dawkę ruchu to automatycznie czujemy się o wiele lepiej. Ćwiczenia fizyczne wpływają na nasz nastrój, kondycję, wytrzymałość, a także sam wygląd tym samym przyciągając potencjalnych partnerów. Niemniej jednak bardzo często nawet nie zdajemy sobie sprawy z faktu, jak wiele błędów popełniamy podczas […]